怎么预防勃起功能障碍?
时间:2012-07-02 16:13 来源:河南省医药院附属医院
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怎么预防勃起功能障碍?这个问题对很多男性朋友来说都很重要,
河南省医药科学研究院附属医院医师指出,勃起功能障是男性常患的一种疾病,在性生活的时候发生勃起功障碍,会让他们十分的尴尬,有很大的心理压力,这不但不利于诊断,并且还可能会引发作情加重。那么,怎么预防勃起功能障碍呢?
怎么预防勃起功能障碍?
省医药院附属医院医师介绍,对于勃起功能障碍防备方法主要有:
一、经常的锻炼身体,男性必须注意有规律的生活,保证充足的睡眠等等。经常适度的运动对于身体是有益的,这样可调节紧张的脑力劳动或神经体液变态。
二、心理调节,当男性在碰到烦恼忧伤的时候,应冷静思考,不要有精神负担,必须注意及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。
三、排除疾病困扰,男性必须及时去正规医院诊断,排除泌尿系统疾病,如:尿道炎,慢性前列腺炎、附睾炎、或另外如内分泌疾病、各种全身性功能障碍疾病,还必须多关切自身的健康,关切自身存在不上述疾病。
四、不好的生活习惯要注意,男性必须尽量的防预不好的的生活习惯,如:吸烟饮酒,经常的应酬,膳食不规律等等,这些都可能会影响男性阴茎的勃起。
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