得了前列腺结石怎么去呵护它？
时间：2012-03-27 16:46 来源：河南省医药院附属医院
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得了前列腺结石怎么去呵护它？在临床上的结石疾病中，前列腺结石也是比较多见的，有些男性朋友可能会问，前列腺也会得结石？的确如此，并且这几年前列腺结石疾病的发病越来越高，尤其是老年男性。前列腺作为男性的专属性腺，一旦患了结石，必将给男性朋友带来很多方面的困扰，因此患有前列腺结石也不必恐慌，做好各方面的保健工作是必须的。
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医生指出，对于患有前列腺结石的患者，不光是要及时治疗，还应该在生活中做的保健工作，这样不但能促进前列腺结石疾病的临床治疗周期，还能避免前列腺结石的产生，那么是哪些方面呢？一起来看看医生的指导。
1、防止性生活过度：尤其要警惕性交中断和手淫的行为。
2、戒烟忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、及时治疗：治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
4、多运动：经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
5、不可过度劳累：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
6、不宜剧烈活动：避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。
7、少食辛辣刺激性食品：既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
8、及时排尿：不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
9、注意保暖：防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
10、饮食方面：如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡，多食青菜水果，应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝，勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。
11、平时勤饮水：可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
12、前列腺按摩：按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
以上所介绍的就是关于前列腺结石的保健工作，这些方法对于前列腺结石的患者是有很大的帮助的，希望广大男性的男性朋友也能按照以上的方法去做，做好前列腺结石的预防工作。如您身体有不适症状，请及时到正规医院就诊，配合相关检查，明确诊断后按医嘱治疗。为了方便您了解更多的健康信息，河南省医药院附属医院开设了专科医生“在线咨询”服务，您可以直接点击与医生在网上对话。本网站还提供“网上预约医师号，男性健康问答”等服务内容，我们将竭诚为您服务，并保护您的隐私。祝您身心健康！
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