患了前列腺结石用什么方法保健?
时间:2012-04-14 09:00 来源:河南省医药院附属医院
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患了前列腺结石用什么方法保健?在众多结石病中,前列腺结石是很常见的,给患者带来了巨大的痛苦,这几年,前列腺结石的发病还在继续攀升,广大的中老年男性朋友正在受到前列腺结石的侵袭。
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河南省医药院附属医院医师指出,当男性朋友得了前列腺结石后,当务之急是在正规的医院接受检查,在专科医生的指导下接受针对性的治疗。另外,前列腺结石患者应该在日常生活中注意一下保健措施,这样能够预防前列腺结石的产生,并且还能促进前列腺结石改善速度。下面就来听医师的建议:
1、及时治疗应及时、治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
2、防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。
3、戒烟忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
4、不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
5、多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
6、少食辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
7、及时排尿,不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
8、前列腺按摩。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
9、不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。
10、注意保暖。防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
11、饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于
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