如何避免前列腺“发福”?
时间:2012-03-27 16:32 来源:河南省医药院附属医院
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如何避免前列腺“发福”?中年发福,不少人都发现,当男性步入不惑之年,便会凸显“将军肚”,这可是福征,但是医师指出,如果前列腺也出现“发福”的情况,则不是一件好事,也是前列腺增生的可能。
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相信大家都知道前列腺增生是男性朋友常见的一种疾病。前列腺增生给男性朋友的生活造成很大的困扰。据有关调查资料显示,近年来得前列腺增生的男性朋友越来越多。前列腺增生造成男性朋友出现尿频、尿急、排尿困难。男人该如何去预防前列腺增生?泌尿外科医院的医师介绍说做好以下几点可预防前列腺增生。
点:防止受寒
秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
第二点:保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
第三点:按摩保健
可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。
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