注意生活习性预防少精症
时间：2012-03-29 11:14 来源：河南省医药院附属医院
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注意生活习性预防少精症，精子作为传宗接代的必要物质，当然前题是要保证精子的质量和数量要达到标准，这样才能顺利使女方受孕（排除女方因素），但现在少精症成为了男性不育的因素，所以广大男性朋友应该保护好自己的精子，才能完成“制造”新生命体的任务。
河南省医药院附属医院医师介绍说，少精症在男性不育症中较为多见，引起少精症的原因很多，少精症会降低生育能力，甚或导致不育，尽管男性精子质量在不断下降，但如果能坚持良好的生活习惯，少精、弱精症是可以预防和避免的，那么在生活中该如何预防少精症呢？来听听医师的介绍。
注意生活习性预防少精症
1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
3、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
4、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较好工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等,河南省医药院附属医院。
以上所介绍的就是关于注意生活习性预防少精症，综合上述，表明了精子对男人是至关重要的，那么就应该在日常生活中养成良好的生活习性，去细心呵护自己的精子，尤其是希望生育下一代的男性朋友，精子的健康与否，和胚胎的形成以及今后孩子正常的发育是息息相关的，对于已经长期不育的患者，应尽快到正规专业的河南省医药院附属医院接受检查和治疗，早日圆家庭的父母梦。
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