怎么判断是性冷淡呢？怎么预防治疗？
时间：2012-11-20 11:10 来源：河南省医药院附属医院
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怎么判断是性冷淡呢？性冷淡应怎么预防？吃什么好？这些问题经常被男性问到，可见这种情况在夫妻生活中很常见，所以，对于这种情况，我们需要从医学上去认识它。河南省医药院附属医院（郑州的男科医院）的医师说，性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。具体介绍如下：
【性冷淡的常见表现】
1、对于性爱，已经期待了。对于另一半，没有任何性幻想。
2、性爱并不能让你感觉到你和另一半是连为一体和彼此交融的。
3、在性爱中，总是有某一方是主动，而另一方却总是被动接受的。性爱对于你来说只是例行公事.
4、夫妻间的亲热行为仅仅出现在床上，而不会出现在其他地方。
5、一个月过两次甚至生活。
【男性性冷淡吃什么】
(1)鹿茸虫草酒：鹿茸片20克，冬虫夏草90克，高粱酒1500毫升。将洗净的鹿茸片、冬虫夏草装入绢袋内，扎紧袋口，置于酒坛中，加入高粱酒。密封坛口。每日振摇1次，浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血，温肾阳。用于肾阳虚弱型性欲低下。
(2)羊肾粥：羊肾100克，粳米200克。将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开，剔去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。再将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，米化汤稠为度。供早晚餐食用。功能补肾益气，养精填髓。用于肾虚劳损的性欲低下。
(3)公鸡糯米酒：公鸡1只，糯米酒500毫升。将公鸡去毛去内脏，洗净剁块，加油及少量盐炒熟，盛大碗内加米酒，隔水蒸熟。随意食用。功能补肾益精。用于肾虚精亏型性欲低。
(4)羊鞭汤：羊鞭工具，葱、姜、料酒等调味品各适量。将羊鞭剔除内膜洗净，加调味品和适量水煨汤。吃鞭饮汤。功能益肾助阳。用于肾阳不足型性欲低下。
(5)青虾炖豆腐：青虾15克，豆腐3块。青虾洗净，豆腐切成块，加葱、姜、盐共婉。随意食用。功能温肾壮阳。用于肾阳虚衰型性欲低下。
（6）男性可多食含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量较高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
（7）、男性可多食含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
(8)中药治疗常获奇效，多数服用五子衍宗丸、龟灵集、男宝，或水煎仙灵、肉苁蓉、益智仁、巴戟天、锁阳、仙茅等。
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