前列腺痛的预防保健
时间：2012-04-14 09:00 来源：河南省医药院附属医院
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前列腺痛的预防保健，前列腺痛让很多男性朋友苦不堪言，给自己的身心健康带来很大的影响，如果前列腺痛长期得不到治疗还会引起其他的症状出现，因此男性朋友们不能小看前列腺痛，应该及时去正规专业的男科医院接受检查和治疗。那么用什么方法来防治前列腺痛呢？一起来看医生是如何说的。
1、健康性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。
2、注意卫生，保持私处清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。
3、不可憋尿：男人在排尿时，膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
4、保证日常多饮水：充足的饮水两可达到稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
提肛练习能缓解前列腺痛
1、反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环
2、放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用
3、每在在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松驰，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。
得了前列腺痛如何治疗？
前列腺痛的治疗比较困难，首先是其确诊有一定难度，常需数次前列腺液镜检和培养均未发现异常才能诊断。因此在一般情况下患者常因类似慢性前列腺炎的症状而按普通前列腺炎治疗，效果自然不佳，其次是确诊后也缺乏方法，可采取的措施包括：
生活注意细节
①少坐，座椅上垫较厚的软垫以减轻局部压迫；
②理疗和热水坐浴；
③提肛练习；
药物治疗
消炎痛栓肛门内
用药，每日2次，每次l个。
其他
另外，一组报导治疗前列腺痛的经验为：
①阴囊壁牵拉。即在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指向下反复牵拉阴囊壁20～30次，以不牵痛为适宜，目的为使阴囊内膜和提睾肌松弛。据称部分病例可在2～3周内疼痛消失。
②内收肌耻骨结节处肌止点切断术，据称适应证选择恰当时治疗，对走路无影响。
河南省医药科学研究院附属医院（泌尿外科）先后在2007年被郑州市授予“河南省优生优育协会”、“郑州市医学会泌尿外科学分会”、“医药卫生理事会”、“男科临床协作”等荣誉称号；荣获了“爱婴医院”、“消费者诚信单位”、“河南省诚信维权单位”、“连续三年无投诉诚信单位”、“单位”、“河南省百姓口碑较好单位”、“热心助老事业单位”、“河南省扶残助残集体”、作为优生科学协会专业生殖研究 、药品临床研究、临床用药实验室，也是实行远程医疗协助、实行会所式健康体检中心、实行全新的生物心理医疗模式、实行高端设备旗舰、把心理健康纳入人类健康新标准、实行理性化服务和伦理性查房、实行微笑天使全程导航服务、实行航空式网吧输液室、实行医院和社会互动相结合、实行把医院办成学习型团队的男科医院，2008年被定为“泌尿外科中心”、“河南省临床治疗医学会 团体会员单位”、“河南省性功能障碍临床治疗专业合作单位”、“医院 十大影响力”；2009 年被医疗医药管理协会评为“河南省医院协会会员单位”；被网络媒体评为“较受欢迎男科医院”，被河南省泌尿外科协会评为“海峡两岸男科峰会 学术成果推广指定医疗机构”；2010年被郑州市人力资源和社会保障局指定为“郑州市医保医院”、2011年被网络媒体评为“2011年度十大较受患者欢迎医院”、被泌尿协会评为郑州地区“十大男科诊疗”。被健康总评榜(HEALTHAWARDS)评为“较受欢迎男科医院”。河南省医药科学研究院附属医院（泌尿外科）一切为了男科事业的进步，为了中华男儿的健康保驾护航。
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