前列腺痛的自我减轻法
时间：2012-03-27 17:04 来源：河南省医药院附属医院
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前列腺痛的自我减轻法，可能广大的男性朋友都不知道，大多数的前列腺痛都是生活中不良习惯导致的，所以，一个好的生活习惯能预防前列腺痛，对于已经患有前列腺痛的患者朋友，同样在注意生活习惯的时候也能自我减轻前列腺疼痛的症状。
河南省医药院附属医院医师指出：前列腺充血是前列腺痛较直接的一个原因。所以要避免加重前列腺痛的症状，就要减少前列腺充血的发生。我们讲一个简单的例子大家可能就清楚了。比如骑自行车，骑到一个多小时的时候，会觉得阴部有点儿胀麻，这就是前列腺充血造成的。正常人下车活动活动几分钟就恢复了，而前列腺痛患者则一直如此，而且随着酗酒，吃刺激的饮食会加重。还有一些特殊人群，如出租车司机也容易患前列腺痛病。那么如何自我减轻前列腺疼痛的症状呢？来听听医师的介绍。
前列腺痛的自我减轻法
一、缓解紧张情绪
据河南省医药院附属医院医师说：精神紧张会导致患者的增多，如果一个人特别内向，特别紧张，对自己身体发生的导常总是焦虑不安，那么就容易造成前列腺充血。有些大学生考试前的紧张会导致尿频，一次一次地往厕所跑，这就是前列腺充血压迫尿道的典型的表现。所以患这种疾病的人，除了那些特殊人群之外，还有一些精神压力大的人。
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二、生活起居要规律
前列腺痛的患者都是常见于一些工作紧张，性生活频繁的人群。住校大学生、外地打工青壮年、战士，患前列腺痛的人比较多。因为这些人长时间工作比较紧张，精神压力大，有时候吃的也不是太好，导致营养不佳，肌体的免疫功能减弱。所以要避免加重前列腺痛的症状，就要有正常的生活起居，养成良好的生活习惯；防止过分疲劳，预防感冒，禁烟酒，忌辛辣刺激饮食；少骑自行车，性生活既不要过频也不要节欲。
温馨提示：
以上就是关于前列腺痛的自我减轻法的介绍，在此，河南医师提醒：前列腺痛还可引发前列腺增生，前列腺肥大等病变，所以说如果有前列腺痛患者要尽早到医院进行检查和治疗，以免耽误了病情，给自己的健康带来了危害，以上就是关于前列腺痛危害的介绍，相信大家对此有了一定的认识，前列腺痛的危害如此之大，男性朋友一定要引起注意，如有相关男性疾病问题要了解，点击在线咨询与医师进行交流。
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